SÆRLIGE YOGA ARRANGEMENTER

YOGA EVENTS

yin yoga sommee workshop
Yin Yoga Sommer Workshop

Kommer snart

PRIS: 250 kr.

TILMELD
YY Myo workshop
Myofascial Release & Yin Yoga
Udskudt - ny dato kommer...

Forkæl dig selv med afspændende bindevævsmassage på denne workshop, hvor bliver du introduceret til en kombination af Yin Yoga og MyoFascial Release (MFR) teknikker.

På workshoppen lærer du MFR teknikker, der kan:
 
• Mindske smerter og stivhed
• Fjerne dybtliggende spændinger
• Hjælpe til øget mobilitet
• Forbedre blod- og lymfecirkulation
• Forbedre din fysiske præstation
• Forbedre din kropsholdning og kropsbevidsthed
 
Vi benytter bolde og yogablokke til at afspænde muskler (myo) og bindevæv (fascia) via triggerpunkter langs meridianbanerne. Dette resulterer i en bedre cirkulation gennem kroppen samt en dejlig fornemmelse af ro og afspænding - både fysisk og mentalt.
Oplev en anderledes yogaworkshop, som vil have en healende, lindrende og genopbyggende effekt på både krop og sind.
 
Det kræver ingen yogaerfaring at deltage - alle er velkommen.

PRIS: 250 kr.

TILMELD

Ved tilmelding på hold, workshops eller enetimer accepterer du de gældende handelsbetingelser.

Tilmeld ventelisten We will inform you when the product arrives in stock. Please leave your valid email address below.