LÆS OM

CAMILLA JENSEN

LÆS OM

Camilla
Jensen

camilla
UDDANNELSE OG KURSER
  • Myofacial Release og Yin Yoga, Yinspiration v/Jo  Phee, 2020
  • Yoga mod stress uddannelsen v/Anne Gongalves, 2020
  • TRX Flow workshop, ActiveAid, 2019
  • TRX Suspension Training Course (STC),  Active Aid, 2019
  • Yin Yoga Teacher Training 200 h, Yinspiration v/Jo Phee & Joe Barnett, 2018
  • Yin Yoga 30 h, Yogini v/Trine Hedegaard, 2018
  • Vane- og livsstilscoach, Livsstilshuset v/Morten Elsøe, 2018
  • Rygskader og styrketræning v/Poul Haacker 2017
  • Skulderskader og styrketræning v/Poul Haacker, 2017
  • Masterclass: Bænkpres, squat & dødløft v/Jacob Beermann, 2017
  • Certificeret Kostvejleder, Fitness Institute 2017
  • EFHA Certificeret Personlig træner, Fitness Institute, 2016
  • EFHA Certificeret Fitnessinstruktør, Fitness Institute, 2016
  • Anatomi & Fysiologi, Fitness Institute, 2016
  • Kostvejleder med speciale i vægttab, Atwork, 2014
  • Løbecoach, Atwork, 2014
HVAD KAN JEG HJÆLPE MED?

Mine forløb tager udgangspunkt i DIG og dit mål. Om din målsætning er

  • vægttab
  • styrke
  • bedre kondi
  • en sundere livsstil

så tilrettelægger vi forløbet ud fra dine ønsker, dine behov og DIT mål.

Jeg går ind for en sund og varieret kost kombineret med regelmæssig træning, som virker på den lange bane. Ikke bare nu, men resten af livet.

Det er vigtigt for mig, at du får viden, så du kan stå på egne ben efter dit forløb. Hos mig får du ikke kun et forløb, men du får redskaber der kan hjælpe dig hver dag - lang tid efter forløbet.

En livsstilsændring kræver, at du arbejder for de nye vaner, og her giver jeg dig viden om, hvordan du tager de rette valg i forhold til dit mål.
Al begyndelse er svær men husk - vi bliver kun bedre til det vi træner og arbejder efter.

Med et forløb hos mig investerer du i din krop, din sundhed og din fremtid!

EN VARIG LIVSSTILSÆNDRING ER VEJEN FREM!

KONTAKT MIG
You need to Login for joining waitlist.